J'ai du mal à trier, je veux tout garder
J'ai du mal à trier, je veux tout garder
Tu as enfin pris la décision de faire ton tri ? Félicitations !
Si tu es là, c'est peut-être parce que tu es face au premier obstacle : tu veux trier... mais tu veux tout garder.
Et ça bloque.
Tu regardes ton dressing et les « au cas où », les souvenirs et les « quand j'aurai retrouvé mon corps » prennent le dessus.
Dans le bureau, les classeurs ne désemplissent pas : « Si je jette ce papier, je serai peut-être embarrassée un jour. »
Dans la cuisine : « Cette essoreuse à salade, je vais sûrement m'en servir. » Les pots en verre ? « Ils me serviront quand je ferai de la confiture maison. »
Résultat ? Avancer devient très difficile.
Tu passes d'un endroit à un autre avec l'envie de désencombrer, mais très peu de choses quittent réellement la maison. Tu as l'impression de faire des efforts sans voir la fin du chemin.
Le problème n'est souvent pas l'objet.
Ce sont les histoires que nous racontons autour de lui.
Chaque objet porte une promesse, un souvenir, une possibilité ou une version de nous-mêmes que nous avons du mal à laisser partir.
À chaque fois qu'une explication apparaît, demande-toi :
« Est-ce vraiment vrai ? »
Ou est-ce une histoire que je me raconte pour éviter de décider ?
Un souvenir du passé est précieux.
Mais est-il encore vivant aujourd'hui ?
Un objet que tu gardes pour un usage futur...
Pourquoi ne pas l'utiliser maintenant ?
Il est facile de dire :
"J'ai un lien émotionnel avec cet objet."
Mais si c'est le cas pour 80 % de ce que tu possèdes, cela mérite peut-être d'être questionné.
Tous les objets ne racontent pas une histoire importante.
Beaucoup occupent simplement de la place.
C'est une histoire de vie.
C'est parfois revivre des moments difficiles.
Reconnaître qu'une période est terminée.
Accepter qu'une activité que l'on aimait ne fait plus partie de notre quotidien.
Mais c'est aussi faire de la place à ce qui est vivant aujourd'hui.
Tu ne te débarrasses pas de ton passé.
Tu fais de la place à ton présent.
Tu te reconnais dans cet article ?
Si tu as envie d'être accompagné(e) pour désencombrer ton intérieur, avancer pas à pas et retrouver un espace qui te ressemble, nous pourrions peut-être avancer ensemble. Tu peux réserver une séance découverte, et on verra simplement si ça matche.